#Fluor dans les eaux minérales : concentration marque par marque #DevPerso

Les concentrations en fluor des eaux en bouteille

Marques d’Eaux en bouteille
(plate ou pétillante)
Concentration en fluor (en mg/l)
ABATILLES 0.3
AIZAC 0.2
ALET 0.2
AMANDA 2,5
AMELIE-LA-REINE 0.5
ARCENS 1,2
ARVIE 1
AUVERGNE 0.4
AVENE 0.2
BADOIT 1,8
CELTIC 0.05
CHAMBON 0.2
CHANTEMERLE 0.3
CHATEAUNEUF 2,7
CHATELDON 2,2
CLOS DE L’ABBAYE 2,1
COURMAYEUR <1
CONTREX 0.3
DAX 1,9
DIDIER 0.4
DIDIER PLATE 0.05
EVIAN 0.1
FONFORT 2
HEPAR 0.4
HYDROXYDASE 0.2
LUCHON 0.07
MIERS-ALVIGNAC 1,8
MONT-ROUCOUS 0.05
OGEU 0.09
OREE DU BOIS 2,8
OREZZA 0.1
PAROT 1,5
PERRIER 0.07
PLANCOET 0.2
PROPIAC 0.2
PUITS St-GEORGES 0.6
QUEZAC 2,2
REINE DES BASALTES 0.9
ROZANA 0.7
SAIL-LES-BAINS 6,5
SALVETAT 0.5
SAN PELLEGRINO 0,5
SOULTZMATT 1,9
ST-ALBAN ANTONIN 2,7
ST-ALBAN CESAR 3,4
ST-AMAND VAUBAN 2,5
ST-ANTONIN-NOBLE-VAL 1,4
ST-CHRISTOPHE 1,9
ST-DIERY 1,5
ST-MARTIAL 0.03
ST-YORRE 8,9
STE-MARGUERITE 0.9
THONON 0.07
VALS ST-JEAN 0.7
VALS-VIVARAISE 1,6
VENTADOUR 0.3
VERNET 1,5
VERNIERE 1
VICHY CELESTINS 0,5
VITTEL 0.3
VOLVIC 0.2
WATTWILLER 2,4

Par quoi combattre les effets néfastes du fluor ingéré via les eaux ?

  • prise de magnésium quotidienne (de préférence d’origine marine)
  • ajout de citron pressé dans vos boissons (citron frais pressé par vos soins)
  • coriandre
  • curcuma
  • suppression des sodas, thé rouge et thé noir
  • suppression des dentifrices fluorés : l’UFSBD indique même
    • pour les enfants de 0 à 3 ans : pas de dentifrice fluoré dû aux risques d’ingestion (pourquoi en interdire l’ingestion d’un côté et l’ajouter à l’eau du robinet de l’autre ???)
    • pour les enfants de 3 à 6 ans : dentifrice fluoré MAIS sous contrôle d’un adulte pour limiter le risque d’ingestion (même question de mon côté : pourquoi cette addition de fluor dans l’eau de table ??)

Pourquoi combattre le fluor ?

« Les fluorures affaiblissent le squelette et causent des maladies osseuses. Ils atteignent aussi le système nerveux : maux de tête, troubles de la vision et du sommeil, etc. Je pense aussi que les fluoroses dentaires ne sont pas si anodines et témoignent de futurs problèmes osseux« , déclare le Dr Bernard Montain, auteur de Fluor, Une erreur majeure.

  • il était utilisé par les nazis pour lobotomiser les prisonniers des camps de concentration
  • il est un résidu (= déchet) de l’industrie, particulièrement le fluorure de sodium
  • il obstrue la glande pinéale et en empêche son bon fonctionnement : régulation du sommeil, anti oxydant, anti cancer, sécrétion de mélatonine en l’absence de lumière … les bienfaits de notre glande pinéale sont nombreux et méritent que nous en prenions grand soin !

 

@ArmelleElghozi

(Source : j’ai écumé les rayons « eaux en bouteille » de nombreux lieux de vente, regardé les étiquettes des bouteilles pour y relever les concentrations en fluor des eaux vendues (quand la marque veut bien communiquer son taux !). Pour une autre part de la liste des concentrations en fluor, je suis allée consulter un tableau trouvé sur le site de mon cabinet dentaire à Villeurbanne. Les concentrations en fluor des eaux en bouteille ne se sont pas toujours révélées identiques aux infos sur les étiquettes : j’ai alors privilégié l’info fournie par la marque.)

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